Лиз бурбо с чего начать знакомство с ее творчеством

ЛИЗ БУРБО ЧУВСТВЕННОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ / Чувственность и сексуальность

С творчеством Лиз Бурбо меня познакомила замечательная женщина, лет 10 тому назад, за что миллион раз не побоюсь сказать ей в очередной раз. Я бы назвала книгу настольной, так как ее нужно читать и перечитывать, . Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. По ее мнению, также через горло проходит канал творчества. Нет голоса. Психолог Лиз Бурбо пишет, что горло соединяет сердце и голову, то есть « любовь к себе» и «я . Начать как хобби и развиваться в этом направлении.

Им следует осознать, что их ребенок сам выбрал это состояние и что аутизм является одной из вещей, которые он должен испытать в этой жизни. Только он сам может в один прекрасный день принять решение вернуться к нормальной жизни. Он может уйти в себя на всю жизнь, а может воспользоваться этим новым воплощением, чтобы пережить еще несколько других состояний.

Родители сыграют важную роль в жизни ребенка, больного аутизмом, если будут любить его безусловно и предоставят ему право самостоятельно делать любой выбор, в том числе и выбор между замкнутостью и нормальным общением.

Также очень важно, чтобы близкие больного ребенка делились с ним своими проблемами и переживаниями, связанными с его выбором, но только так, чтобы у него не возникало ощущение вины. Общение с ребенком, больным аутизмом, является необходимым уроком для его близких. Для того чтобы понять смысл этого урока, каждый из этих людей должен определить, что вызывает у него наибольшие трудности.

Если твой ребенок болен, прочитай ему этот текст. Он все поймет, так как дети воспринимают не слова, а вибрации. Для некоторых людей бесплодие является необходимым опытом в этой жизни. Некоторые женщины хотят родить ребенка только для того, чтобы почувствовать себя женщинами, - иначе им трудно принять свое женское начало. Для таких женщин бесплодие является необходимым опытом, так как они учатся любить себя и чувствовать себя счастливыми, не имея ребенка.

Иногда человек хочет иметь ребенка, но боится связанных с этим проблем, и этот страх пересиливает желание. Бесплодие, таким образом, может быть проявлением вытесненного в подсознание страха, и в таком случае не следует отказываться от желания иметь ребенка. Бесплодие проявляется также у тех, кто обвиняет себя в непродуктивности, не получает положительных результатов в какой-то сфере деятельности.

Ментальная блокировка Для того чтобы выяснить, чем является твое бесплодие - необходимым для тебя опытом в этом воплощении или следствием неосознанного страха, - задай себе вопросы для определения ментальной блокировки, приведенные в конце этой книги.

Если ты женщина, возможно, на тебя произвел впечатление какой-то рассказ о тяжелых родах. Что говорили тебе твои родители о рождении детей, продолжении рода и. Может быть, ты боишься, что ребенок оттолкнет от тебя кого-то или что беременность испортит твою фигуру? Осознай, что страх, связанный с какими-то словами или событиями из твоего прошлого, не может существовать вечно. Ты должен принять решение, либо в пользу желания иметь ребенка, либо в пользу страха.

Что бы ты ни решил, дай себе на это право. Это твоя жизнь, и ты можешь делать с ней все, что хочешь. Но ты должен быть готов отвечать за последствия своих решений.

Кроме того, я рекомендую тебе спросить у тех, кто тебя хорошо знает, действительно ли у тебя есть основания считать себя непродуктивным. Скорее всего, другие люди думают о тебе гораздо лучше, чем ты. Человек, испытывающий постоянное беспокойство, живет в болезненном ожидании какой-то неясной, непредсказуемой опасности.

Эмоциональная блокировка Постоянное беспокойство мешает человеку жить настоящим. Он все время думает о прошлом, о том, что пережил он или кто-то. У такого человека обычно очень богатое воображение, он слишком много думает о маловероятных событиях.

Он постоянно выискивает всевозможные признаки, оправдывающие его беспокойство. Ментальная блокировка Как только ты почувствуешь, что приближается очередной приступ беспокойства, постарайся осознать, что это твое воображение берет над тобой верх и мешает тебе наслаждаться настоящим.

Убеди себя в том, что тебе нечего доказывать. Прими себя таким, какой ты есть, со всеми твоими достоинствами и недостатками. Для того чтобы избавиться от страха перед неизвестностью, постарайся поверить в свою интуицию: Постарайся также больше доверять людям, которые тебя окружают. Позволь им помочь тебе так, как им хочется. Исследования психологов показывают, что люди, страдающие бессонницей, обычно проявляют чрезмерную эмоциональность и беспокойство.

Если человек верит в то, что ночь - лучший советчик, возможно, беспокойство, присутствующее в его дневной жизни, мешает ему заснуть и найти правильное решение. Он должен понять, что на самом деле сон - лучший советчик. Бронхит - это воспаление слизистых оболочек бронхов. Эмоциональная блокировка В метафизике бронхи связаны с семьей. Бронхит появляется тогда, когда в семье возникают какие-то проблемы например, происходит ссора. Человек сильно переживает, он чувствует гнев, так как эти проблемы несут угрозу его привычному существованию на своей территории.

У него даже может возникнуть желание разорвать отношения с одним или несколькими членами семьи, но он не решается сделать это из-за чувства вины.

Он не осмеливается вступить в открытое противостояние, устает и впадает в уныние. Он не может получить то, что ему нужно, но не говорит об. Этому человеку следует занять свое место в семье самостоятельно, не ожидая, пока другие помогут ему сделать. Ментальная блокировка Если ты страдаешь от бронхита, тебе пора начать относиться к жизни более радостно и.

Не стоит так сильно переживать то, что происходит в твоей семье. Ты должен понять, что не существует семей, в которых всегда царило бы абсолютное согласие. Взгляды членов твоей семьи могут расходиться с твоими взглядами - это вполне нормально. Вместо того чтобы принимать происходящее слишком близко к сердцу, постарайся жить так, как считаешь нужным, и не поддавайся влиянию других людей, даже если это члены твоей семьи.

Ты должен не унывать, а сопротивляться, причем без малейшего чувства вины. Ты должен занять свое место, свою территорию. Постарайся при этом уважать право других людей жить так, как им хочется. Эмоциональная блокировка Человек, страдающий от варикозного расширения вен, хочет иметь больше свободы и свободного времени, но не знает, что для этого нужно делать.

Он перенапрягается, и многие задачи и проблемы кажутся ему непосильными, так как он склонен преувеличивать их серьезность. Работая, он не испытывает радости. Возможно, этот человек постоянно заставляет себя находиться в ситуации, которая ему крайне неприятна.

Назначение части тела, в которой возникло варикозное расширение вен, говорит о том, в какой сфере жизни следует искать проблему. Ментальная блокировка Чем сильнее ощущение тяжести в ногах, напримеркоторое вызывают у тебя больные вены, тем тяжелее тебе кажется твоя жизнь.

Тебе пора понять, что не все в этой жизни определяется словом. Ты можешь позволить себе отдохнуть, расслабиться, не виня себя при. Тихий голос, который все время заставляет тебя работать без устали, - это не голос твоего сердца. Доверься своему сердцу, которое лучше знает твои потребности. Выбери то, чего ты хочешь, и то, что ты любишь. Вирусы - одни из самых крохотных живых существ и самые примитивные среди. Их размеры позволяют им находиться и проникать буквально повсюду, но размножаться они могут только внутри живых клеток.

Эмоциональная блокировка Если человек заболевает вирусной болезнью, это говорит о том, что он поддался какой-то мыслеформе, которую сам создал и которая мешает ему быть самим. Для того чтобы болезнь проникла в эмоциональное и ментальное тела, в них должны образоваться трещины. Эти трещины действительно образуются, когда человек испытывает злобу или ненависть.

Таким образом, вирусное заболевание почти всегда является признаком обиды или ненависти. Для того чтобы узнать, с какой сферой жизни больного связаны эти отрицательные эмоции, следует выяс-нить назначение пораженной части тела. Ментальная блокировка Так как вирус является живым существом, поговори с ним так, как ты говорил бы с человеком.

Найди в себе мыслеформу, которая злится на кого-то за что-то. Затем представь, что эта мыслеформа - другой человек, который говорит с тобой и пытается поддерживать в тебе злобу против кого-то. Объясни ему, что ты больше не хочешь злиться, так как это ухудшает твое здоровье. Скажи ему, что хочешь простить человека, на которого злился.

Даже если в данный момент ты не можешь простить этого человека, хорошие намерения смягчат твою боль и чувство обиды. Теперь, когда ты знаешь, что твоим организмом пытается завладеть одна из твоих мыслеформ, тебе будет гораздо легче бороться с болезнью. Эмоциональная блокировка Законы общества гласят, что человек, признанный виновным в совершении преступления, должен понести наказание - заплатить штраф или отправиться в тюрьму.

Психосоматика потери голоса на нервной почве, соматические причины

Наше Я, чувствуя себя виновным, тоже стремится наказать себя, но это происходит на подсознательном уровне. Внезапная боль - один из способов, с помощью которых человек наказывает самого себя, причиняет себе страдания. Мы знаем, что боль использовалась в качестве меры наказания с незапамятных времен. Таким образом, внезапная боль сообщает человеку, что он сам винит себя в том, что что-то сделал или чего-то не сделал, или в том, что имел какие-то намерения.

Это чувство вины нередко не имеет разумных оснований, так как человек воспринимает ситуацию необъективно. Для того чтобы узнать, к какой сфере жизни относится это чувство вины, следует проанализировать назначение той части тела, в которой чаще всего возникает внезапная боль. Ментальная блокировка Если ты часто винишь себя и признаешь себя виновным, ты относишься к тем людям, которые считают, что вину перед другими людьми можно искупить, наказывая. К сожалению, этот путь ошибочен, так как тебе приходится начинать все заново каждый раз, когда ты считаешь себя виновным.

Боль прекратится гораздо надежнее, если ты остановишься, чтобы выяснить, насколько реальна твоя вина. Преобладающее большинство людей, которые легко признают себя виновными, чаще всего таковыми не являются. Виновным считается тот, кто сделал или хотел сделать что-то плохое другому человеку или самому. Если ты чувствуешь себя виновным, хотя на самом деле твоей вины нет, это означает, что ты должен пересмотреть свою систему ценностей, свои верования.

В том, что ты виновен, тебя убеждает тихий голос, звучащий в твоей голове, а не твое сердце, не твой внутренний БОГ. Этот тихий голос - эхо голоса какого-то другого человека очень часто одного из родителейкоторое ты записал и которому решил верить. Измени свое отношение к себе и к этому миру, избавься от ненужного чувства вины. Но иногда они начинают выпадать слишком интенсивно, гораздо больше, чем обычно. Эмоциональная блокировка Волосы могут выпадать в тех случаях, когда человек переживает потерю или боится потерять кого-то или что-то.

Такой человек отождествляет себя с тем, что боится потерять или уже потерял, и поэтому ощущает беспомощность или отчаивается до такой степени, что готов рвать на себе волосы. Возможно, он также винит себя в том, что в результате своего решения что-то потерял сам или чего-то лишил другого человека. Как правило, такой человек слишком сильно беспокоится о материальной стороне своей жизни и боится чужого мнения, того, что скажут люди. Ментальная блокировка Если у тебя быстро выпадают волосы, подумай о том, что ты потерял или боишься потерять, и ты поймешь, что эта потеря или страх потери делает твое поведение неестественным.

Ты не должен больше зависеть от того, что потерял или боишься потерять. Кроме того, ты должен сказать себе, что принимал все свои решения с наилучшими намерениями и что последствия этих решений всегда несут в себе какой-нибудь важный для тебя урок. Развитию геморроя способствует застой крови в венах прямой кишки и малого таза при длительном переполнении их кровью и повышении давления на венозные стенки запоры, сидячий образ жизни, частая переноска тяжестей и. Эмоциональная блокировка Геморрой говорит об эмоциональном напряжении и страхе, который человек не хочет ни показывать, ни обсуждать.

Эти подавленные эмоции становятся тяжелым бременем. Они появляются у человека, который постоянно себя к чему-то принуждает, давит на себя, особенно в материальной сфере. Возможно, этот человек заставляет себя выполнять нелюбимую работу. Так как геморрой возникает в прямой кишке, конечном участке толстой кишки, больной напрягается и подгоняет себя, потому что хочет что-то побыстрее закончить. Он слишком требователен к.

Эмоциональное напряжение чаще всего создается стремлением иметь что-то или кого-то, которое, в свою очередь, вырастает из ощущения материального неблагополучия или неспособности принимать решения.

Ментальная блокировка Чем сильнее ощущение неуверенности в себе и в завтрашнем дне, тем больше страданий причиняет геморрой.

Для того чтобы заглушить это ощущение, ты заставляешь себя делать, чтобы иметь. Если это получается не так быстро, как тебе хочется, ты начинаешь злиться на себя и перенапрягаться. Ты должен обрести веру в этот мир, то есть в первую очередь довериться Вселенной, довериться нашей матери, планете Земля, которая заботится обо всех своих детях.

Ты должен научиться давать себе свободу, стать более уверенным в себе и смело выражать свои чувства. Признай за собой право иметь страхи в материальной сфере. Это очень распространенное вирусное заболевание. Эмоциональная блокировка Оральный герпес говорит о том, что человек слишком строго судит какого-то человека противоположного пола и склонен распространять это суждение на всех представителей этого пола.

Кто-то или что-то кажется ему мерзким, отвратительным. Эта болезнь является также способом уклонения от необходимости целоваться с другими людьми или с каким-то одним человеком, который вызывает у больного гнев, поскольку унизил.

Больной уже готов сказать какие-то гневные слова, но в последнюю минуту сдерживает себя и гнев повисает на его губах. Ментальная блокировка Герпес говорит о том, что тебе пора сменить критическое отношение к противоположному полу на любовь, и тем быстрее, чем чаще происходят обострения. Твой образ мыслей мешает тебе приблизиться к противоположному полу, хотя ты очень этого хочешь.

Эта отстраненность тебе сильно вредит, даже если ты думаешь, что таким образом наказываешь кого-то другого. Гипертензия может вызывать разрывы сосудов в сердце, головном мозге, в почках и глазах. Эмоциональная блокировка Название этой болезни говорит само за себя: Он без конца переживает одни и те же ситуации, которые напоминают ему о старых незаживших эмоциональных травмах. Он также склонен драматизировать ситуации; интенсивная умственная деятельность заставляет его переживать множество различных эмоций.

Это очень чувствительный человек: Ментальная блокировка Ты не должен считать, что твоя миссия на этой планете - устроить жизнь всех, кого ты любишь. Это избавит тебя от ненужного напряжения, которое мешает тебе жить настоящим и радоваться жизни. Характерными симптомами являются частые обмороки, плохое кровоснабжение конечностей, постоянная усталость и головокружения. Если давление пониженное, но при этом не наблюдается ни один из перечисленных выше симптомов, то, возможно, этот уровень давления для данного человека является нормальным.

Эмоциональная блокировка От пониженного давления обычно страдают люди, которые легко приходят в уныние и падают духом. Такой человек обычно заранее чувствует себя побежденным. Его жизненная энергия очень быстро расходуется, он не может принять на себя груз ответственности за события, происходящие в его жизни. Ему не хватает смелости, он очень легко отступает от своих намерений.

Ментальная блокировка Пониженное давление говорит о том, что у тебя нет контакта с твоей способностью самостоятельно творить свою жизнь. Ты слишком внимательно прислушиваешься к своим плохим мыслям и сомнениям и поэтому веришь, что ни на что не способен и что партия проиграна еще до ее начала.

Тебе следует наметить цель, что-то конкретное, к чему ты будешь стремиться. Ты не уверен в том, что сможешь справиться с жизненными трудностями, и эта неуверенность мешает тебе реализовать твои прекрасные мечты. В число этих функций входит и выработка инсулина - гормона, необходимого для поддержания нормального уровня глюкозы в крови. Диабет обычно начинается, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина.

В некоторых случаях - например, при ожирении - диабет может быть вызван невосприимчивостью организма к инсулину. Эмоциональная блокировка Поджелудочная железа расположена в одном из энергетических центров человеческого тела - солнечном сплетении. Любое нарушение функций этой железы является признаком проблем в эмоциональной сфере.

Энергетический центр, в котором расположена поджелудочная железа, управляет эмоциями, желаниями и интеллектом. Больной диабетом обычно очень впечатлителен, у него много желаний. Как правило, он желает чего-то не только для себя, но и для всех своих близких. Он хочет, чтобы каждый получил свой кусок пирога.

Тем не менее он может почувствовать зависть, если кому-то достанется больше, чем. Это очень преданный человек, но его ожидания нереальны.

Он старается позаботиться обо всех, кто попадает в поле его зрения, и винит себя, если жизнь других людей идет не так, как он задумал. Для больного диабетом характерна интенсивная умственная деятельность, так как он постоянно думает о том, как реализовать свои планы. Но за всеми этими планами и желаниями скрывается глубокая грусть, вызванная неудовлетворенной жаждой нежности и любви.

У ребенка диабет возникает, когда он не чувствует достаточного понимания и внимания со стороны родителей. Грусть создает пустоту в его душе, а природа не терпит пустоты. Для того чтобы привлечь к себе внимание, он заболевает.

Ментальная блокировка Диабет говорит тебе о том, что пришло время расслабиться и прекратить попытки контролировать абсолютно. Пусть все свершается естественным образом. Ты больше не должен верить в то, что твоя миссия - сделать счастливыми всех окружающих.

Ты проявляешь целеустрем-ленность и настойчивость, но может оказаться, что люди, ради которых ты стараешься, хотят чего-то другого и не нуждаются в твоих благодеяниях. Почувствуй сладость настоящего, вместо того чтобы думать о своих будущих желаниях. До сегодняшнего дня ты предпочитал верить, что все, чего ты хочешь, - не только для тебя, но и для.

Осознай, что эти желания в первую очередь твои, и признай все, чего тебе удалось достичь. Подумай также о том, что, даже если в прошлом тебе не удалось реализовать какое-то большое желание, это не мешает тебе оценить желания поменьше, которые проявляются в настоящем. Ребенок, больной диабетом, должен перестать верить в то, что семья его отвергает, и постараться самостоятельно занять свое место. Сок, который выделяется в желудке, превращает твердую пищу в жидкую.

Эмоциональная блокировка Все заболевания желудка непосредственно связаны с неспособностью принять определенного человека или ситуацию. Человек испытывает неприязнь и даже страх по отношению к тому, что ему не по вкусу. Он сопротивляется новым идеям, в особенности тем, которые исходят не от.

Он не может приспособиться к человеку или ситуации, которые не согласуются с его планами, привычками или образом жизни. В нем сильно развит внутренний критик, который мешает ему прислушаться к голосу своего сердца. Ментальная блокировка Твой желудок говорит тебе, что ты должен избавиться от стремления все контролировать.

Начни прислушиваться к мнениям других людей. Ты чувствуешь себя беспомощным, потому что не можешь изменить человека или ситуацию, но это неправильно. Найди в себе силы изменить свою жизнь. Начни доверять людям, как доверяешь своему желудку переваривать то, что ты ешь. Ты не должен указывать своему телу, как ему функционировать и переваривать пищу.

Точно так же ты не должен указывать окружающим тебя людям, так как у каждого из них есть свое собственное мнение. Желудок не случайно расположен рядом с сердцем. Мы должны все принимать с любовью, в том числе и тот факт, что все люди разные. Если ты научишься более терпимо относиться к другим, твой желудок станет проявлять большую терпимость к тому, что ты в него помещаешь.

Эмоциональная блокировка Заика в молодости очень боялся выражать свои потребности и желания. Он также боялся тех, кто представлял для него власть; особенно страшно бывало в те моменты, когда ему необходимо было что-то проявить или высказать. Ментальная блокировка Пора тебе осознать, что ты имеешь право высказывать свои желания, даже если твоя голова говорит тебе, что это неразумно, или если ты боишься, что кто-то сочтет твои желания не вполне законными. Ты не должен ни перед кем оправдываться.

Ты можешь себе позволить все, что хочешь, так как тебе в любом случае придется принять на себя ответственность за последствия своего выбора.

Так поступают все люди. Ты считаешь других людей властными, но в тебе самом есть властность, которая пытается проявиться. Как только ты осознаешь, что эта властность не связана со злом и даже способна помочь тебе самоутвердиться, это примирит тебя с теми, кого ты считаешь властными. Если частота испражнений снизилась, но кал имеет нормальную консистенцию, это не запор. Эмоциональная блокировка Так как функцией толстой кишки является выведение наружу того, в чем организм уже не нуждается, запор говорит о том, что человек цепляется за старые мысли, которые ему больше не нужны.

Человек, в организме которого задерживается кал, часто сдерживает свое желание сказать или сделать что-либо, так как боится не понравиться или показаться невежливым, боится потерять кого-то или что-то. Возможно также, что это мелочный человек, который слишком сильно привязан к тому, что имеет, и не желает избавляться от того, что ему больше не.

Запор может возникнуть и в том случае, когда человек чувствует, что его заставляют что-то отдать - время, энергию или деньги. Если он и отдает то, что у него требуют, то с большим неудовольствием и только потому, что не хочет испытывать чувство вины.

От запора может страдать человек, склонный драматизировать какое-то событие своего прошлого и связывающий с ним какие-то идеи, от которых не может избавиться. Стресс, вызванный неспособностью отпустить прошлое, порождает беспокойство, мрачные мысли, ярость, страх унижения и даже зависть. Ментальная блокировка Если ты страдаешь от запора, значит, твое тело говорит тебе, что пора избавиться от старых убеждений, которые больше не идут тебе на пользу.

Освободи место для новых идей и возможностей. Твое тело говорит тебе, что ты должен освободить кишечник, иначе не сможешь съесть новую пищу. То же касается и твоих мыслей. Ты должен относиться к тревогам, мрачным мыслям и навязчивым идеям как к отходам и вовремя от них избавляться.

Постоянно сдерживаясь из страха потерять кого-то или что-то, ты только вредишь. Лучше постарайся проанализировать ситуацию и определить, что ты можешь потерять, если позволишь себе говорить и делать то, что тебе хочется. Такой подход, несомненно, гораздо полезнее. Эмоциональная блокировка Так как зубы служат пережевыванию пищи, они связаны с тем, как человек пережевывает новые идеи или обстоятельства, чтобы лучше их усвоить. Зубы обычно болят у нерешительных людей, которые не умеют анализировать жизненные ситуации.

Зубы нужны также для кусания, поэтому проблемы с зубами могут означать, что человек чувствует себя беспомощным и не способен в реальной жизни укусить кого-то, постоять за.

Ниже я привожу выдержку из результатов многолетних исследований французского хирурга-стоматолога г-жи Мишель Каффен: Восемь правых зубов верхней челюсти связаны с желанием человека проявить, выразить себя во внешнем мире; если возникает проблема с одним из этих зубов, это означает, что человеку трудно найти свое место во внешнем мире.

Луиза Хей. С чего начать исцеление себя

Восемь левых зубов верхней челюсти связаны с внутренним миром человека, с его желанием проявить свои чувства, эмоции и желания; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно раскрыть свою личность, стать самим. Восемь правых зубов на нижней челюсти связаны со способностью уточнять, конкретизировать; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно придать своей жизни определенное направление.

Восемь левых зубов ни нижней челюсти связаны с проявлением чувствительности; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человек не в ладу со своей семьей на эмоциональном уровне. К упомянутым выше признакам следует относить и неровное расположение соответствующих зубов.

Ментальная блокировка Так как правая часть твоего тела непосредственно отражает твои отношения с отцом, то проблемы с зубами, расположенными справа, указывают на то, что в этих отношениях еще присутствует какой-то конфликт. Это значит, что тебе следует изменить твое отношение к отцу, проявить большую терпимость. Вообще, если мужчина и женщина решают жить вместе, это значит, что им нужно научиться одному и тому. Я уверена в том, что ваш муж боится того же, что и.

Если, к примеру, вы не можете жить одна потому, что боитесь почувствовать себя покинутой или покинуть мужа, у меня нет сомнений, что ваш муж чувствует то же. Вы можете остаться и позволить вашему страху расти, но тогда вы должны принять на себя всю ответственность за это решение.

Рано или поздно вы полюбите себя достаточно сильно для того, чтобы принять лучшее решение: Если эта разница все же существует, не могли бы вы объяснить, в чем она состоит? Следовательно, если между людьми существуют интимные отношения, это значит, что они способны делиться друг с другом своими самыми глубокими чувствами и самыми сокровенными тайнами.

Интимные отношения вовсе не подразумевают физическую близость, и наоборот Что касается супружеских отношений, в идеальном случае они должны включать в себя как интимность, так и гармоничные сексуальные отношения. Когда у меня были деньги, все шло хорошо, но как только деньги закончились, сразу же появились проблемы в сексуальной сфере.

Не могли бы вы объяснить связь между деньгами и сексом? Возможно, деньги дают вам ощущение силы, в том числе и в сексуальном плане. У большинства мужчин половое бессилие непосредственно связано с бессилием в материальной сфере.

Ваша проблема в том, что ваша самооценка слишком сильно зависит от ваших успехов или неудач в бизнесе. Вам кажется, что чем больше у вас денег, тем вы сильнее. Научитесь отождествлять себя с той уникальной личностью, которой вы на самом деле являетесь, а не с деньгами и материальными благами.

Будьте выше денег, так как они — всего лишь средство, придуманное людьми для того, чтобы упорядочить материальные отношения в материальном мире. Восстановите контакт со своими положительными качествами, почаще хвалите себя и не оценивайте свою жизнь только лишь по успехам в бизнесе и сексе. Когда мы с мужем занимаемся любовью, он просит меня делать то, что мне не нравится делать.

Как доставить ему удовольствие и в то же время сохранить уважение к себе? Ни один человек на свете не обязан делать для другого человека то, что ему не нравится делать, и вопрос тут не в эгоизме, а в любви и уважении к. Если же вам трудно доставить удовольствие вашему мужу, постарайтесь с помощью метода, описанного в конце этой книги, определить верование или сексуальное табу, которое вам мешает.

Поговорите с мужем и объясните ему, что вам нравится и что не нравится в ваших сексуальных отношениях. Спросите, что нравится и не нравится. Постарайтесь учесть эту новую информацию и доставить друг другу больше удовольствия. Не торопитесь, начинайте с мелочей. Неспособность доставить удовольствие мужу может также быть признаком того, что вы не способны доставить удовольствие самой.

Поучитесь доставлять себе удовольствие в других сферах вашей жизни — это безусловно поможет вам получать больше удовольствия от секса. Связана ли G-точка с какой-нибудь чакрой? Правда ли, что ее стимуляция усиливает удовольствие от секса? G-точка непосредственно связана с сексуальной энергией. Стимуляция этой точки пробуждает и активизирует эту энергию, усиливая удовольствие от секса. Чувствительнее всего G-точка у женщин, которые легко возбуждаются и занимаются любовью ради удовольствия.

Мне кажется, что эта точка связана как с первой, так и со второй чакрой. Вообще, эти две чакры имеют сходные функции и очень тесно взаимодействуют. В первой чакре пробуждается удовольствие, благодаря второй чакре человек ощущает оргазм. Достаточно ли физического влечения для того, чтобы вступить в брак? Ответить на этот вопрос может только время. Конечно, половое влечение является обязательной составляющей гармоничных супружеских отношений, но самые удачные браки начинаются не с него, а с дружбы.

Хотя бывает и наоборот. Почему мы занимаемся любовью? Это физиологическая потребность или желание? Половой акт сам по себе не является для человека жизненно важным. Вы можете прожить жизнь без секса, и это никак не повлияет на ваше физическое и душевное здоровье. Половой акт — это скорее проявление потребности в общении, в близости с другим человеком, потребности в самовыражении или потребности в продолжении рода. Можно также сказать, что люди занимаются любовью, чтобы получить приятные физические ощущения.

Как вы относитесь к тантрическому сексу? Тантрический секс позволяет достичь высоких уровней духовности. Адепты некоторых культов с его помощью сублимируют сексуальную энергию, направляя ее на познание эзотерических истин. Тантрические практики встречаются во многих религиях, в частности, в даосизме. На мой взгляд, тантрический секс могут практиковать только те партнеры, между которыми уже установились гармоничные сексуальные отношения. В любом случае, тантрические практики требуют очень осторожного и обдуманного подхода.

Дело в том, что оргазм, которого вы можете достичь во время тантрического секса, направлен не наружу, а внутрь. Поскольку сексуальная энергия обладает огромной силой, ее неправильное использование может отрицательно повлиять на ваше сексуальное и душевное здоровье. Некоторые психологи утверждают, что люди, которые не ведут половую жизнь, обязательно компенсируют ее какой-нибудь другой деятельностью. Это верно только в тех случаях, когда человек не ведет половую жизнь, но хочет.

Неудовлетворенное стремление в одной сфере всегда находит выход в других сферах. Если же человек не ведет половую жизнь потому, что больше не чувствует потребности в ней, механизм компенсации вряд ли сработает. Однако я должна признать, что таких людей очень мало. Каждый из них принимает это решение сознательно и добровольно. Тем не менее они продолжают относиться друг к другу с большой любовью и нежностью.

Гораздо чаще половые отношения между супругами прекращаются по инициативе одного из них, и тогда второй неизбежно начинает чувствовать сексуальную неудовлетворенность. Если же, к примеру, пожилой человек живет один и больше не чувствует потребности в сексе, отсутствие половых отношений вряд ли скажется на остальных сферах его жизни. Я разведена, у меня двое детей-подростков.

Что мне им говорить, когда я встречаюсь не с их родным отцом, а с другими мужчинами? Постарайтесь честно рассказывать все вашим детям, при этом не обязательно вдаваться в подробности. Когда у вас появляется новый мужчина, они все равно это чувствуют и знают, что это нечто большее, чем просто дружеские отношения.

Не стыдитесь и не вините себя, так как дети очень чутко реагируют на ваше настроение и поведение. Если вы будете чувствовать себя виноватой, они тоже поверят в то, что вы делаете что-то плохое.

Объясните им, что вы встретили нового мужчину, что он вам нравится и что вам с ним очень хорошо. В конце концов, это ваша личная жизнь, и вы не обязаны отчитываться перед вашими детьми. Мне кажется, что во время полового акта человек скорее теряет, чем пополняет свою энергию. Энергию во время полового акта теряет тот, кто занимается любовью только ради физических ощущений.

Если же вы занимаетесь любовью потому, что любите своего партнера и хотите соединиться с ним как можно полнее, ваша энергия возрастет во много. У меня очень много сексуальной и чувственной энергии. Помимо своей воли я иногда пробуждаю эту энергию в женщинах, с которыми я не хотел бы иметь интимных отношений.

Как мне этого избежать? Никто не в силах ничего пробудить в другом человеке, будь то сексуальная энергия или что-нибудь еще, поэтому не возлагайте на себя эту непомерную ответственность. Вы можете только способствовать пробуждению, но основное решение — пробуждаться или нет — принимает другой человек.

Если вы соблазняете женщину, но она принимает решение не поддаваться, у вас ничего не получится. Если же вам удалось соблазнить женщину, это значит, что она сама захотела быть соблазненной. Обольщение — это игра, в которую играют вдвоем, поэтому, если вы замечаете, что ваша сексуальность вызывает реакцию у женщины, которую вы совсем не хотите соблазнять, не спешите брать на себя всю ответственность.

Мой шестилетний сын постоянно старается притронуться к моим половым органам, а также половым органам своей трехлетней сестры и моего мужа. Это нас очень беспокоит и раздражает. То, что он ваш сын, еще не значит, что у него есть право полного доступа к вашему телу и телам остальных членов вашей семьи. Скорее всего, вы сами бессознательно создали эту ситуацию, чтобы научиться быть более твердой.

Скажите мужу и дочери, чтобы они тоже проявляли большую твердость по отношению к вашему сыну и не позволяли ему ничего лишнего. Ваше тело принадлежит только вам, это ваше владение, и поэтому другие люди должны относиться к нему с уважением. Скажите ему, что он не должен притрагиваться к другим людям, пока не получит на это разрешения. Перевоспитывая его, постарайтесь не применять насилия.

Если вы будете настроены решительно и твердо, ребенок и так это почувствует. Если же он не прислушается к вашим словам, преподайте ему наглядный урок. Возьмите его самую любимую игрушку и начните делать с ней все, что вам хочется. Когда он возмутится и скажет что-нибудь вроде: Я не хочу, чтобы ты трогала мои вещи!

Но это — крайняя мера, на которую можно идти только тогда, когда все остальные меры уже приняты и не дали результата. Может ли быть абсолютно нормальным в сексуальном плане человек, который в детстве не получал достаточно любви и заботы? Не путайте сексуальность с любовью. Конечно, если ребенок вырос в атмосфере любви и согласия, у него больше шансов на гармоничную и уравновешенную сексуальную жизнь. И все же основное влияние на формирование сексуальности оказывают сексуальные табу и всяческие недомолвки.

Ребенку не должны внушать, что секс — это что-то греховное или грязное. Чтобы вырасти нормальным в сексуальном плане человеком, ребенок должен с самого начала знать, что сексуальные отношения естественны и необходимы. Правда ли, что у женщин больше проблем в сексуальной сфере, чем у мужчин? Проблем у женщин не больше, просто они больше говорят о своих проблемах.

Женские сексуальные проблемы достаточно разнообразны, но среди них можно выделить три основные категории: Женщины часто сдерживают свое половое влечение и не решаются делать первый шаг.

Что касается мужчин, они часто сомневаются в своей сексуальной силе и почему-то считают, что должны постоянно доказывать свою мужественность. Что вы имеете в виду, когда пишете, что в сексе участвует не только физическое, но также и два других тела человека — эмоциональное и ментальное?

Не могли бы вы объяснить все это подробнее? Занимаясь любовью, партнеры входят в энергетические поля друг друга и как бы сливаются друг с другом на энергетическом уровне. Во время этого слияния каждому из них передается эмоциональное и ментальное состояние другого.

Если ваш партнер испытывает злобу, сильный страх или боль, вы, скорее всего, это ощутите. К состоянию партнера особенно чувствительны люди, которые склонны считать себя ответственными за счастье всех, кто их окружает. Так, есть женщины, которым неприятно заниматься любовью со своими мужьями, но они продолжают делать это, чтобы их мужья были счастливы.

Таким образом, очень важно правильно выбрать партнера. Это вопрос уважения к. Если между двумя людьми есть настоящая любовь и духовное единство, могут ли страхи или другие отрицательные эмоции одного из них передаваться другому, когда они занимаются любовью?

Я не думаю, что страхи могут передаваться, но, если вы с партнером боитесь одного и того же, его страх может усилить ваш. Вообще, если между вами установилось абсолютное взаимопонимание и вы занимаетесь любовью потому, что стремитесь соединиться в одно целое, в одну душу, все ваши страхи в это время отступают.

Если же, например, один из партнеров боится пусть даже на бессознательном уровне потерять другого, во время полового акта его страх может усилиться, если его партнер чувствует такой же страх. Не могли бы вы посоветовать мне, как стать более чувственной? Чувственность непосредственно связана с чувствами, поэтому с них и нужно начинать. Внимательно понаблюдайте за собой в повседневной жизни, и вы найдете тысячи способов использовать чувства для развития чувственности.

Чтобы развить слух, постарайтесь каждый день на несколько минут целиком обращаться в слух. Вы можете делать это на ходу, сидя дома в кресле, работая на кухне — одним словом, где угодно. Для того чтобы развить вкус, во время завтрака, обеда или ужина на несколько минут полностью сосредоточивайтесь на вкусе пищи. Чтобы развить зрение, выберите какой-нибудь предмет и внимательно рассматривайте его в течение нескольких минут: Для того чтобы развить осязание, потрогайте этот предмет и постарайтесь почувствовать все неровности и шероховатости его поверхности, его форму и так далее.

Чтобы развить обоняние, понюхайте этот предмет, почувствуйте оттенки его запаха. Такое же упражнение вы можете выполнять, занимаясь любовью: Кстати, то же самое вы можете проделать с собственным телом. Моя девушка предпочитает заниматься любовью в абсолютной темноте, а я — при неярком свете. Подобные различия между партнерами нередки, и вы должны научиться их принимать. Большинство из них отражают различия между мужским и женским началами. Если преобладает женское начало, человеку нравится заниматься любовью при свете и под музыку, при этом он издает разные звуки и даже может говорить.

Некоторые люди просто не способны разговаривать во время полового акта, поэтому, если вы стонете, а ваша девушка молчит, это еще не значит, что она любит вас меньше, чем вы. Если между вами и вашей девушкой много таких различий, поговорите с ней об этом и постарайтесь достичь взаимопонимания. Попробуйте пойти друг другу навстречу и по очереди делать то, что нравится другому. Такое упражнение поможет вам развить в себе то начало, которое развито недостаточно, а это, в свою очередь, откроет перед вами новые возможности в других сферах вашей жизни.

Кстати, у многих женщин доминирует мужское начало, а у многих мужчин — женское, так что пол практически не влияет на соотношение начал. С некоторых пор мне хочется плакать во время оргазма. Слезы во время оргазма говорят о том, что у человека высвобождаются эмоции, которые долго накапливались.

Во время оргазма плачут многие, особенно часто это случается с женщинами, которые обычно холодны и сдержанны. Я советую вам не сдерживаться. Если вы плачете, значит, так. Как вы относитесь к оральному сексу? Не считаете ли вы, что он может нарушить равновесие тонких тел? Оральный секс может служить прелюдией к половому акту, но не должен заменять. Если половой акт состоит только лишь из орального контакта, его уместнее называть мастурбацией вдвоем.

В отличие от обычного полового акта, оральный секс не позволяет партнерам слиться друг с другом энергетически.

У меня красивая и чувственная жена. Я люблю ее и постоянно испытываю к ней сильное половое влечение. Но во время полового акта, уже через две-три минуты после проникновения, у меня пропадает эрекция. Как мне исправить ситуацию? Как правило, похожие проблемы возникают у мужчин, которые переносят на жену свое отношение к матери. Похожа ли ваша жена на вашу мать? Часто ли она ведет себя по отношению к вам как мать?

Скорее всего, вам не удалось избавиться от эдипова комплекса, то есть вы не смогли смириться с тем, что ваша мать никогда не станет вашей супругой. Мальчик, который испытывает половое влечение к матери, в глубине души знает, что никогда не сможет заняться с ней любовью. Когда вы занимаетесь любовью с женой, у вас непроизвольно возникает мысль, что она — это ваша мать. Этой мысли достаточно для того, чтобы нарушить эрекцию. Постарайтесь также не провоцировать жену и не играть роль маленького мальчика в ее присутствии.

У нас с мужем очень часто бывает так, что один из нас хочет заняться любовью, а другой отказывает, потому что нет настроения. Почему так получается и что нам делать? Должно быть, вы и ваш муж — очень властные люди, и поэтому ваши отношения основаны на доминировании. Вы получаете удовольствие от какой-либо деятельности только в том случае, если инициатива и руководство принадлежат. Это характерная черта властной личности. Вас нелегко убедить в чем-либо и еще труднее подчинить.

Когда вы берете инициативу на себя, ваш муж подсознательно сопротивляется: То же самое, только наоборот, происходит, когда инициативу проявляет ваш муж.

Продолжая вести себя таким образом, вы подпитываете ваше эго, позволяя ему разрастаться. Постарайтесь улучшить ваши отношения с мужем во всех сферах вашей жизни, и тогда, возможно, вы с ним перестанете проявлять недоверие друг к другу.

Поймите, что откликнуться на инициативу близкого человека или принять его идею — вовсе не значит подчиниться или пожертвовать своим достоинством. Мой муж предлагает познакомиться с другой парой и время от времени меняться партнерами. Он утверждает, что это только улучшит наши супружеские отношения. Я не думаю, что сексуальные связи вне брака способны хоть как-нибудь улучшить супружеские отношения. Если вы чувствуете, что ваши отношения нуждаются в улучшении, поговорите друг с другом, поделитесь своими сокровенными мыслями и опасениями.

Вообще, когда супруги способны удовлетворить все потребности друг друга, они не ищут приключений на стороне. В каком возрасте подростки могут начинать половую жизнь? Нужно ли им проходить перед этим медицинское обследование?

"Исцеление пяти травм" Лиз Бурбо: рецензии и отзывы на книгу | ISBN | Лабиринт

Какими противозачаточными средствами им лучше пользоваться? Ни на один из этих вопросов нет однозначного ответа. Одни созревают сексуально уже в двенадцать лет, другие — только в двадцать пять или даже тридцать. Впрочем, в наше время дети развиваются и взрослеют очень.

К каждому подростку нужен индивидуальный подход, учитывающий особенности его физического и психического развития. Лучше всего начать с откровенного разговора и задать ребенку несколько важных вопросов. Готов ли он к половой жизни? Осознает ли он свою ответственность и возможные последствия свободной любви? Объясните ему, что половой акт — только внешнее проявление слияния, общения и единения с тем, кого любишь. Научите его уважать себя и быть рассудительным в выборе партнера.

Расскажите ему о том, какие сильные эмоции может вызвать половой акт. Это все, что вы можете сделать. Потом вам остается только надеяться на то, что у вашего ребенка все сложится хорошо. В сущности, родители только и могут, что давать советы, а все решения принимает он. На мой взгляд, родители вообще не должны навязывать своему ребенку никаких решений, ни в сексуальной, ни в какой-либо другой сфере.

Вы говорите, что любовью нужно заниматься с тем, кого любишь. В то же время вы утверждаете, что, если один из партнеров больше не хочет заниматься любовью, он должен позволить другому партнеру удовлетворять свое половое влечение с кем-нибудь другим. Но ведь это будет секс без любви. Не кажется ли вам, что эти две ваши идеи противоречат друг другу?

Вы правы, бывают ситуации, когда человек просто удовлетворяет свою потребность в сексе, не чувствуя любви к партнеру.

Но это можно сравнить с мастурбацией — просто один из способов удовлетворить физиологическую потребность. Представьте себе, что человек очень долго сдерживает слезы. Как только он даст себе волю, ему сразу же станет легче. В любом случае, каждый волен поступать так, как ему хочется, но должен осознавать последствия своих поступков и брать на себя ответственность за. Мой муж не в состоянии удовлетворить меня из-за преждевременной эякуляции. Я предложила ему пройти курс лечения, но он не захотел.

Мне эта ситуация очень неприятна. Что я могу сделать? Во-первых, вы должны понять, что не имеете права заставлять другого человека делать что-либо исключительно ради вашего удовольствия. Вы не можете заставить вашего мужа пройти курс лечения. Но у вас есть право распоряжаться своей жизнью и получать удовольствие от. Скажите об этом вашему мужу и объясните ему, что у вас есть определенные желания и требования. Ни один человек не должен мириться с ситуациями, которые выходят за установленные им самим пределы.

Если вы любите себя, дайте себе право иметь эти пределы. С другой стороны, если уж проблема возникла, значит, что-то в вас ее привлекло. Проблемы не возникают просто. Для того чтобы обнаружить ложное верование, лежащее в основе этой неприятной ситуации, воспользуйтесь методом расшифровки верований, который описан в конце этой книги. Фантазии моего мужа иногда выводят меня из. Так, он требует, чтобы я наряжалась и красилась, словно перед вечеринкой; это его возбуждает.

Иногда мне совсем не хочется этого делать, у меня вообще пропадает желание заниматься любовью. Должна ли я всегда принимать игры мужа? Фантазии подобного рода появляются у людей, которые оторваны от реальности и склонны идеализировать сексуальные отношения.

Для того чтобы возбудиться, им нужно все время что-то воображать и представлять. Вашему мужу не удается возбудиться по-другому? Что ж, это его проблема. Конечно, если вам обоим нравится эта игра, то в ней нет ничего плохого. Но вы не обязаны в нее играть, если не хотите. Я уже не раз это говорила и повторю снова: Если вы хотите доставить удовольствие вашему мужу, делайте это из любви к нему, а не из страха или чувства долга.

Дарите другому человеку радость, не ожидая ничего взамен, и вам воздастся сторицей. Занимаясь любовью без любви, вы растите гнев внутри. Если вы не хотите играть в игры вашего мужа, наберитесь решимости и сообщите ему об. Вообще же, ваш муж должен определить, самостоятельно или с чьей-либо помощью, почему он так нуждается в сексуальных фантазиях. Двенадцать лет назад я потеряла мужа, после чего решила раз и навсегда подавить в себе всякую чувственность и прекратить половую жизнь.

Я боялась, что начну отбивать мужей у других женщин и люди меня осудят. Сейчас я хочу отказаться от своего решения и вернуться к нормальной сексуальной жизни. С чего мне начать? Я бы посоветовала вам начать с изменений на физическом уровне. Думаю, вам удастся восстановить контакт со своей чувственностью, если вы немного поэкспериментируете перед зеркалом с разными нарядами и оденетесь так, чтобы нравиться самой. Проанализируйте также, почему вам кажется, что вы будете отбивать мужей у других женщин.

Определить, что скрывается за этим верованием, вам поможет метод, описанный в конце этой книги. Что происходит с их творческими способностями, ведь они, как вы утверждаете, непосредственно зависят от сексуальности? Я никогда не утверждала, что творческие способности непосредственно зависят от сексуальности.

Я лишь говорила, что и сексуальность, и творческие способности зависят от одной и той же энергии — сексуальной. Люди, которым удалось сублимировать эту энергию и наполнить свою жизнь творчеством, могут и не испытывать потребности в сексе. Тем же, кто злоупотребляет сексом, может не хватать энергии для того, чтобы творить свою жизнь. Есть люди, у которых этой энергии так много, что хватает и на творчество, и на активную половую жизнь.

Что касается людей, которые не ведут половую жизнь и не проявляют свои творческие способности, у них обычно развиваются всевозможные заболевания половых органов. После того как я узнала, что муж мне изменяет, меня влечет к нему еще сильнее, но он больше не хочет. Мне казалось, что все должно быть как раз наоборот.

Не могли бы вы объяснить, что происходит? Узнав, что муж вам изменяет, вы, должно быть, обвинили себя в том, что были недостаточно чувственной и сексуальной, недостаточно любили. Вам кажется, что он изменил вам именно. Возможно также, вы решили в будущем так часто заниматься с ним любовью, чтобы у него уже не оставалось ни сил, ни желания делать это на стороне.

Вам кажется, что это лучший способ удержать. Если вы думаете именно так, постарайтесь простить себя и перестаньте искать причину происшедшего в. Ваш муж несет полную ответственность за свое решение и его последствия, тогда как вы ответственны только за вашу реакцию на это решение.

Как вы относитесь к идее позволить подросткам заниматься любовью в родительском доме? Мой сын время от времени приводит домой свою девушку, и мне это не очень нравится. Это сложная ситуация, требующая детального анализа.

Сначала дайте себе право реагировать на нее отрицательно. Затем определите, что именно вам не нравится, и объясните это своему сыну. Почему вы считаете, что это плохо? Возможно, вы боитесь, что ваш дом превратится в дешевый мотель, куда ваш сын будет приводить одну девушку за другой, чтобы заняться любовью? Очень часто родителей волнует не то, что их ребенок занимается с кем-то любовью в соседней комнате, а то, что дом превращается в проходной двор, постоянно приходят и уходят какие-то незнакомые люди и так далее.

С одной стороны, это ваш дом, и вы имеете право устанавливать в нем свои правила. С другой стороны, комната вашего сына является его личным пространством, его суверенной территорией. Поэтому я советую вам прийти к какому-нибудь соглашению: Найдите компромисс, который устроит и вас, и. Мне 66 лет, и у меня проблемы с эрекцией и эякуляцией. Нормально ли это для моего возраста? Есть ли возможность от этих проблем избавиться?

Эксклюзивное интервью для журнала. Лиз Бурбо

Норма — понятие весьма относительное, в особенности, в сексуальной сфере. Есть люди, которые и в преклонном возрасте ведут очень активную половую жизнь.

Большинство пожилых мужчин стремятся любой ценой продолжать половую жизнь только лишь для того, чтобы что-то доказать себе и окружающим. Они считают, что потенция и мужественность — одно и то же и что мужчина, у которого пропала эрекция, перестал быть мужчиной.

Если у вас тоже появляются эти мысли, знайте, что ваша мотивация неверна. Если же вы хотите заниматься дюбовью ради самой любви и удовольствия, которое она доставляет, ищите в себе вредное верование, которое вам мешает. Для того чтобы найти это верование и выявить страх, который мешает вам вести нормальную половую жизнь, воспользуйтесь методом, описанным в конце этой книги. Как объяснить тот факт, что мой партнер чувствует во время эякуляции не удовольствие, а боль?

Есть мужчины, которым трудно доставить себе удовольствие не только в сексе, но в повседневной жизни. Часто они испытывают боль вместо удовольствия, ибо чувствуют себя виноватыми в чем-то или стараются наказать себя за что-то. Ваш партнер должен проанализировать, что именно вызывает у него чувство вины в сексуальной сфере. В чем он себя винит и почему не может получить удовольствие? Какое верование ему мешает? Я рекомендую ему воспользоваться методом, который описан в конце этой книги.

Вы говорите, что во время полового акта партнеры должны дарить себя друг другу. Но почему всегда получается так, что дарит себя женщина, а мужчина только принимает этот дар?

Не знаю, отчего вы решили, что все происходит именно. При нормальных отношениях партнеры дарят себя друг другу, как я и сказала: Каждый получает удовольствие, доставляя удовольствие другому, каждый отдает себя другому. Именно так я представляю себе гармоничные сексуальные отношения.

Я постоянно сравниваю себя с другими мужьями, особенно когда речь заходит о том, что они делают в постели, как часто занимаются любовью и так далее. Я все время беспокоюсь о том, все ли мы с женой делаем так, как надо, и нормальные ли у нас сексуальные отношения. Что вы об этом думаете? Самое главное, чтобы вы оба получали удовольствие и были удовлетворены.

То, что делают или не делают другие, совершенно не важно. Кроме того, почему вы думаете, что другие всегда говорят правду? Ведь люди склонны преувеличивать, рассказывая о своих любовных подвигах. Кстати, поинтересуйтесь у вашей супруги, не возникают ли у нее такие же мысли, как и у вас, когда она слушает рассказы своих подруг об их семейной жизни. Вы должны откровенно поговорить друг с другом и выяснить, существует ли проблема на самом деле.

Иногда во время полового акта я выхожу в астрал. Что мне делать, когда это происходит? Непроизвольный переход в астрал обычно происходит в состоянии сильной усталости, когда очень хочется спать. Во всех остальных случаях переход в астрал мешает вам переживать настоящее, сосредоточиться на том, чем вы занимаетесь. Может быть, таким образом вы пытаетесь убежать от реальности?

Может быть, вы испытываете какие-то отрицательные эмоции, когда вы занимаетесь любовью? Когда вы в следующий раз почувствуете, что ваше астральное тело выходит из физического, удержите его усилием воли. У меня двое сыновей. Каждого из них я кормила грудью примерно в течение года, и теперь мне неприятно, когда муж прикасается к моей груди, когда мы занимаемся любовью.

Вероятно, в вас очень сильно развито материнское начало, поэтому вы подсознательно считаете, что ваша грудь принадлежит и будет принадлежать только вашим детям, даже несмотря на то, что вы уже перестали кормить их своим молоком. Постарайтесь понять, что ваша грудь принадлежит только. Молодые матери часто забывают о том, что у них есть мужья, и полностью посвящают себя детям.

Характеристики травмы преданного, который носит маску контролирующего Первая травматизация: Наносится родителем противоположного пола, когда мать или отец ведут себя не так, как ждет от них ребенок, манипулируют, навешивают на ребенка несбыточные надежды или вообще уклоняются от выполнения родительских обязанностей.

В результате ребенок теряет доверие к родителю, а значит — и к миру. Будто бы нарочито сильное, спортивное, подтянутое тело. Проявления в посведневной жизни: Уязвимость скрывает за скепсисом. Делает вид, что ответственный, обязательный, важный, но на самом деле ему стоит огромных усилий, чтобы сдержать обещание или хотя бы не забыть об обещанном. Не выносит лжи от других, хотя сам с легкостью привирает.

Нуждается в начальстве, формальном или неформальном. Если начальство хорошее, то и он — хороший исполнитель. Больше всго боится развода, разрыва, разъединения.

Характеристики травмы пережившего несправедливость, который носит маску ригидного Первая травматизация: Если, по разным причинам, ребенок не может проявить индивидуальность, не имеет навыка или условий для самовыражений, происходит травматизация: Как правило, отношения с родителями носят поверхностный характер.

Зачастую травмирующий родитель отличается холодностью, невнимательностью, он не способен установить доверительный контакт с ребенком. Напряженная шея и челюсти.

Всячески стремится к совершенству и излишне требователен к. Думает не о том, кто он, а о том, что он делает. С детства привык думать, что его ценят не за то, кто он есть, а исключительно за достижения и поступки. Часто считает, что другим повезло больше, чем. Контакт с собственными чувствами отсутствует.

Не любит и не умеет обращаться за помощью. Склонен к сомнениям, к сравнению себя и. Причем, в сравнении всегда проигрывает. Постоянно носит в себе чувство вины, считая, что недостоин удовольствий, радости, похвалы. В эмоциональных проявлениях заторможен, но от других больше всего боится холодности. Вы узнали свою маску? Сразу несколько типажей показались вам до боли знакомыми? Не вам, так кому-то из близких и знакомых маска оказалась впору?

И то, и это — абсолютно нормально. Чем удобна классификация, предложенная Бурбо, так это своей универсальностью и вместе с тем гибкостью. Все диктует наша индивидуальность. К тому же, нередко случается так, что человек переживает несколько душевных травм и, соответственно, надевает несколько масок — одну поверх другой или по очереди.

Чтобы точно распознать свою или соседскую травму, Лиз Бурбо рекомендует несколько приемов: Разумеется, у Лиз Бурбо есть свой метод по исцелению душевных травм. Он успешно применяется для лечения даже застарелых, глубоких, плохо осознаваемых травм и включает в себя несколько этапов — несколько шагов.

Первый шаг — это, как ни крути, признание своей травмы, ее наличия и роли в своей жизни. Иначе говоря, если будете продолжать делать вид, что ничем не больны — вылечиться не удастся. Второй шаг к исцелению — принять свою травму и дать ей хотя бы частичку безусловной любви.

Сразу скажем — это безумно сложно! Единого, универсального, всем понятного способа развития безусловной любви нет, но кое-какие возможности и техники будут описаны в этой книге далее. Во-вторых, чем невыносимее травма, тем более сильная любовь ей требуется. Однако усилия того стоят: Наконец, третий шаг заключается в том, чтобы заново пройти через четыре этапа развития, описанные в начале этой главы, только в обратном порядке — от четвертого к первому. На первом этапе вам придется увидеть свою маску.

На втором — поработать со своим сопротивлением, которое обязательно возникнет и будет выражаться в бунте, возмущении, отрицании очевидного. Это не про меня! Найдите в себе силы преодолеть сопротивление. На четвертом шаге вам нужно будет вернуться в момент первоначальной травматизации: Этот этап должен закончиться прощанием с детской злобой и обретением сочувствия к родителям, прощения.

Это крайне сложно и к тому же страшно. Но если работа с травмой проходит успешно, то человек получает опыт истинного сострадания к самому. Он как бы дает себе разрешение на переживания, а одновременно с тем — снижает уровень гнева, стыда и злобы в своей душе.

Боль нужно пережить и выпустить, а ни в коем случае не задавливать. Как узнать, что вы на верном пути, и травмы потихоньку исцеляются? Лиз Бурбо утверждает, что травма отвергнутого близка к исцелению, если ты позволяешь себе занять все больше места в жизни, разрешаешь себе просто быть и находишь эффективный способ к самоутверждению, самореализации. Травма покинутого близка к исцелению, если одиночество становится выносимым и даже приятным, если растет самостоятельность и решимость, а потребность в поддержке извне становится не такой надсадной.

Травма униженного близка к исцелению, если ослабевает контроль и требовательность к. Если человек способен обращаться за помощью и принимать помощь, это тоже хороший знак. Травма предательства близка к исцелению, если человек спокойнее переживает нарушение планов, внезапную разлуку или если хороший поступок остался незамеченным другими.

Травма несправедливости близка к исцелению, если человек дает себе разрешение на ошибки, если появляется доступ к эмоциям и чувствам, если заплакать при посторонних уже не значит — опозориться. По мере ослабления симптомов и исцеления душевной травмы неважно какойу человека растет эмоциональная независимость, самостоятельность, внимательность к своим потребностям.

Ниже вы найдете упражнения, которые помогают при самостоятельной работе с душевной травмой и способствуют исцелению. Упражнение рекомендуется для снятия напряжения и снижения тревоги. Найдите спокойное нешумное место.

Сделайте несколько вдохов и выдохов. Закройте глаза и постарайтесь представить свое безопасное место. Под безопасным местом имеется в виду такое место, где вы чувствуете спокойствие, счастье, безмятежность. Это место может находиться где угодно и может иметь какие угодно размеры и формы.

Главное — представить его максимально подробно и реалистично. Итак, где находится это место? Даже если это вымышленная страна или другая планета, придумайте для них название! Какой в безопасном месте пейзаж, какая погода? Какое время года на дворе? Ваше безопасное место — это помещение, или оно находится под открытым небом? Какие запахи сопровождают его?

Кто обитает в безопасном месте, кроме вас? Пофантазируйте в свое удовольствие. Представьте все до деталей, не стесняйтесь буйства воображения — в конце концов, это только ваше безопасное место, и без вашего приглашения никто туда не попадет. Когда вы почувствуете, что насытились, постепенно возвращайтесь в эту реальность. Открыв глаза, убедитесь, где вы находитесь.

Назовите вслух актуальную дату и год, свое имя. Вы вольны путешествовать в безопасное место время от времени, постепенно насыщая его все новыми деталями, подробностями, элементами, людьми и животными. При желании, после очередного путешествия вы можете записать то, что видели там, а еще лучше — зарисовать. Когда безопасное место станет для вас еще и достаточно знакомым, вы можете попытаться зафиксировать собственные ощущения от.

В этом упражнении предлагается освоить дыхание диафрагмой — проще говоря, дыхание животом, самое естественное для человека дыхание. Сядьте поудобнее и положите руки на колени или на подлокотники, чтобы слегка освободить плечи. Сделайте глубокий вдох примерно на 4 секунды через нос, направляя воздух в низ живота.

Задержите дыхание на 1—2 секунды. Медленно примерно за 4 секунды выдохните через рот. Подождите несколько секунд прежде, чем сделать еще один вдох-выдох. На одну минуту приходится 6—8 циклов дыхания, и этого вполне достаточно. При появлении симптомов гипервентиляции легких вроде головокружения, звона в ушах, помутнения перед глазами, прекратите выполнение. Старайтесь, чтобы тело было максимально расслаблено. Практикуйте диафрагмальное дыхание дважды в день по пять минут.

Поначалу выполняйте упражнение, когда вы более-менее спокойны.